Posts by Sribu

20 Nov

Gaya Hidup Sehat

Mengenal Contoh Makanan Gizi Seimbang

• November 20, 2020
• By Sribu

Facebook Twitter linkedin

Makanan bergizi seimbang adalah susunan asupan makanan sehari-hari yang jenis dan jumlah zat gizinya sesuai dengan kebutuhan tubuh...

Continue reading

10 Nov

Diet

Diet Ubi Ungu, Alternatif Diet yang Direkomendasikan untuk Kesehatan

• November 10, 2020
• By Sribu

Facebook Twitter linkedin

Jika kamu sedang melakukan diet khususnya untuk menurunkan berat badan, tidak ada salahnya untuk mencoba diet ubi ungu. Sebagai sa...

Continue reading

28 Oct

Gaya Hidup Sehat

Sederet Manfaat Makan Jagung untuk Ibu Hamil

• November 17, 2020
• By Sribu

Facebook Twitter linkedin

Mulai dari jajanan pinggir jalan hingga camilan renyah saat menonton film, jagung adalah salah satu makanan paling populer di Indo...

Continue reading

28 Oct

Gaya Hidup Sehat, Uncategorized

Manfaat Nasi Shirataki untuk Kesehatan Jika Dikonsumsi Secara Rutin

• October 28, 2020
• By Sribu

Facebook Twitter linkedin

Nasi adalah menu makanan yang paling umum dan mudah ditemui di Indonesia. Meskipun terbukti sebagai sumber karbohidrat yang efekti...

Continue reading

26 Oct

Gaya Hidup Sehat

Jenis Masker Kain yang Aman untuk Cegah Virus

• October 26, 2020
• By Sribu

Facebook Twitter linkedin

Masker telah menjadi bagian paling penting dalam keseharian masa kini. Masker adalah alat pelindung diri paling sederhana dan pali...

Continue reading

19 Oct

Diet, Gaya Hidup Sehat

Berbagai Manfaat Green Tea, Sebagai Solusi Penurun Berat Badan Alami hingga Mencegah Diabetes

• October 19, 2020
• By Sribu

Facebook Twitter linkedin

Sudah sejak lama, manfaat green tea atau teh hijau menjadi bahan perbincangan terutama bagi mereka yang menekuni pola hidup sehat....

Continue reading

16 Oct

Gaya Hidup Sehat

Manfaat Konsumsi Shirataki hingga Berbagai Pilihan Rasa yang Menggoda!

• October 16, 2020
• By Sribu

Facebook Twitter linkedin

Sudah pernah dengar shirataki? Berasal dari olahan umbi konjac (konnyaku), yang tumbuh subur di negara Jepang, Cina, dan beberapa ...

Continue reading

16 Oct

Diet

5 Resep Es Kopi Rendah Kalori yang Bisa Kamu Buat Sendiri di Rumah

• October 16, 2020
• By Sribu

Facebook Twitter linkedin

Siapa disini yang sering merasa ngantuk setelah selesai makan siang atau saat menjelang sore? Padahal kerjaan masih menumpuk. Supa...

Continue reading

16 Oct

Gaya Hidup Sehat

Mengenal Jenis-Jenis Sayur Organik Beserta Kelebihannya

• October 16, 2020
• By Sribu

Facebook Twitter linkedin

Melanjutkan tren pola hidup sehat yang semakin meluas di Indonesia, salah satu kebiasaan yang mulai banyak terjadi adalah membudid...

Continue reading

16 Oct

Diet

Bagaimana Membuat Salad Buah untuk Diet? Berikut Bahan-Bahan yang Tepat!

• October 16, 2020
• By Sribu

Facebook Twitter linkedin

Salah satu menu favorit bagi mereka yang sedang menjalankan diet adalah salad buah. Selain rasanya enak, kamu jadi bisa mengonsums...

Continue reading

16 Oct

Olahraga

Muay Thai di Rumah? Ini Beberapa Teknik Dasar yang Bisa Kamu Lakukan!

• October 16, 2020
• By Sribu

Facebook Twitter linkedin

Ini adalah salah satu olahraga yang sedang menjadi tren beberapa tahun ke belakang: Muay Thai! Seni bela diri dari Thailand ini te...

Continue reading

16 Oct

Olahraga

Ingin Tetap Sehat? Inilah Berbagai Tips Mencegah Rasa Malas Nge-Gym!

• October 16, 2020
• By Sribu

Facebook Twitter linkedin

Bagi sebagian orang, tantangan terbesar untuk rajin nge-gym adalah konsistensi. Mungkin kamu merasa sangat semangat ketika pertama...

Continue reading