Olahraga yang Aman Dilakukan Saat Isolasi Mandiri
Kita semua disarankan untuk berolahraga setiap hari apa pun kondisinya. Tak terkecuali saat sedang dalam isolasi mandiri di rumah ...
29
Jan
Posts by Naufal F
26
Jan
Rekomendasi Olahraga bagi Penderita Corona
Berolahraga terbukti dapat membuat tubuh sehat dan bugar. Bahkan, jika dilakukan dengan rutin dan teratur, berolahraga dapat memba...
25
Jan
Tips Jaga Berat Badan Selama Isolasi Mandiri
Bertahan di rumah selama isolasi mandiri mempengaruhi aktivitas fisik yang dilakukan. Hal yang umum terjadi, kita semakin kurang b...
23
Jan
7 Buah dengan Kandungan Serat yang Tinggi
Banyak orang yang sadar akan manfaat serat buah. Seperti membantu melancarkan sistem pencernaan dalam tubuh. Sayangnya, tidak bany...
21
Jan
Tetap Produktif, Berikut Peluang Usaha di Masa Pandemi yang Bisa Dicoba
Adaptasi di masa kenormalan baru memaksa kita untuk mencari cara bertahan di segala situasi. Termasuk dalam bisnis, pandemi corona...
19
Jan
Rekomendasi Makanan Sehat Saat Isolasi Mandiri
Kasus positif covid-19 di Indonesia terus menunjukkan perkembangan yang mengkhawatirkan. Tidak sedikit masyarakat yang terinfeksi ...
17
Jan
Kecilkan Pori-Pori di Wajahmu Secara Alami
Pori-pori pada permukaan kulit merupakan folikel rambut yang terbuka. Pori-pori sendiri berguna agar kulit bisa melakukan proses ...
15
Jan
Hindari 4 Hal ini Ketika Sedang Berjerawat
Jerawat merupakan masalah yang pasti pernah dirasakan oleh setiap orang dan sangat mengganggu. Salah satu penyebab hal ini adalah ...
13
Jan
Nasi atau Mie Instan? Mana yang Lebih Bikin Gendut?
Orang indonesia sangatlah identik dengan berbagai macam kuliner yang menarik. Kuliner tersebut biasanya dipadukan dengan tambahan ...
11
Jan
4 Bakteri Makanan ini Menyebabkan Penyakit Berbahaya
Apakah kalian tahu mengapa setiap makanan mentah harus dimasak terlebih dahulu? Makanan mentah mempunyai banyak bakteri yang tidak...
31
Dec
Tips Memilih Alat Olahraga untuk di Rumah
Berolahraga di gym merupakan opsi yang diambil oleh banyak orang karena tempat tersebut menyajikan banyak pilihan alat fitness. Be...
29
Dec
Rekomendasi Workout untuk Wanita Pemula
Memiliki berat badan ideal menjadi mimpi bagi banyak wanita. Namun tentunya dibutuhkan komitmen untuk melakukan latihan yang benar...