7 Jenis Olahraga Mengecilkan Paha yang Bisa Kamu Lakukan di Rumah
Salah satu hal yang membuat banyak orang khususnya para perempuan kurang percaya diri adalah karena ukuran perut dan paha. Paha
Sumber Serat Hingga Vitamin C, Inilah 5 Khasiat Buah Pisang untuk Tubuh
Tahukah kamu? Pisang merupakan salah satu buah terpopuler dan terfavorit di dunia, berkat kandungan kalori 1 buah pisang serta nutrisi
Suka Pedas? Berikut 5 Cara Menyimpan Cabe di Kulkas Agar Tahan Lama!
Cabe, atau cabai, merupakan salah satu bumbu masakan yang paling digemari di Indonesia. Ada begitu banyak masakan khas negara kita
Diet Saat Hamil? Baca Dulu Tips-tips Berikut Agar Tetap Aman
Menjaga pola makan yang sehat saat hamil sangatlah penting. Pada saat hamil, tubuhmu membutuhkan tambahan nutrisi, vitamin, dan mineral. Maka
8 Makanan untuk Diet Keto yang Bisa Kamu Coba Agar Lebih Sehat
Ingin menurunkan berat badan? Atau ingin menjalankan gaya hidup yang lebih sehat? Diet menjadi salah satu cara yang bisa dilakukan.
20
Apr
Bagaimana Sebenarnya Cara Menghitung Kalori untuk Diet?
Bagi orang yang sedang diet, salah satu aspek yang penting untuk diperhatikan adalah kalori. Apa itu kalori? Kalori merupakan ukur...
20
Apr
Superfood dengan Segudang Manfaat, Apa Saja Khasiat Madu Asli?
Madu tidak hanya bisa digunakan sebagai pemanis makanan dan pengganti gula, tetapi juga banyak dimanfaatkan untuk kesehatan dan ke...
20
Apr
Sulit Tidur? Kenali Penyebab Insomnia dan Cara Ampuh Mengatasinya
Sudah lelah tapi merasa tetap sulit tidur? Ingin tidur tapi mata melek terus? Jangan dibiarkan, bisa jadi kamu mengalami yang nama...
20
Apr
Selain untuk Kecantikan, Berikut 6 Manfaat Virgin Coconut Oil untuk Kesehatan
Minyak kelapa murni atau virgin coconut oil (VCO) merupakan minyak alami yang memiliki beragam manfaat, mulai dari untuk masak hin...
20
Apr
Ini Cara Menjaga Mood Tetap Positif Selama Work From Home
Saat ini, sebagian besar bisnis menerapkan sistem kerja work from home (WFH) untuk mencegah penyebaran virus Corona. Bekerja dari ...
20
Apr
Macam-Macam Olahraga yang Bisa Kamu Lakukan di Rumah Selama Social Distancing
Untuk mencegah penyebaran virus corona, pemerintah pun mengimbau masyarakat untuk melakukan social atau physical distancing. Masya...
20
Apr
10 Tips Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Pandemi Corona
Pandemi virus Corona yang hingga saat ini masih terus berlangsung membuat banyak orang menjadi cemas, gelisah, juga khawatir. Kamu...
20
Apr
Tingkatkan Imun Tubuh untuk Cegah Virus Corona dengan 7 Cara Ini!
Dengan terus bertambahnya kasus virus Corona di Indonesia, kita harus semakin berhati-hati dan waspada, mulai dari menaati imbauan...
24
Jan
Resep : Kreasi Fitmee Ayam Bawang ala Willgoz. Nikmat dan Rendah Kalori!
Yuk cobain resep Fitmee Ayam Bawang ala William Gozali. Kalorinya rendah, rasanya sama enak dengan ramen favoritmu. Cara membuatny...
22
Jan
Jaga Makan vs Olahraga. Mana yang Lebih Efektif Turunkan Berat Badan?
Menurunkan berat badan dengan cara yang sehat dan aman memang tidak mudah. Dibutuhkan usaha ekstra dalam menjaga pola makan dan ru...
22
Jan
FITmee Gandeng Mitra di Jawa Timur untuk Produksi Shirataki
Jakarta, 22 Januari 2020 – FITmee adalah mie instan berbahan dasar shirataki pertama di Indonesia. Umumnya dikenal berasal dari ne...